Hymne à la joie. Kundalini, Vinyasa & Bains sonores électro. Octobre 2022
Le pitch
Au programme : Kundalini. Vinyasa & Bains sonores électro.
Des pratiques matinales, au tempo du kundalini yoga et chants de mantras. Des sessions de vinyasa en musique, conjuguant flow et postures.
Et enfin, pour clore nos jours heureux, des bains sonores électro, au rythme de danses extatiques.
La date
Du Mercredi 5 au Dimanche 9 octobre 2022
Le pitch
Au programme : Kundalini. Vinyasa & Bains sonores électro.
Des pratiques matinales, au tempo du kundalini yoga et chants de mantras. Des sessions de vinyasa en musique, conjuguant flow et postures.
Et enfin, pour clore nos jours heureux, des bains sonores électro, au rythme de danses extatiques.
La date
Du Mercredi 5 au Dimanche 9 octobre 2022
Le lieu
“Mi casa es tu casa“. Traduisez ma maison est votre maison. Vivant entre Paris et Ibiza, je vous accueille dans ma finca, âgée de plus de 150 ans. Toutes les pratiques, repas, massages, paresse autour de la piscine, bains sonores électro, méditations, etc… se feront dans la finca. Âgée de 150 ans nous l’avons rénovée dans les règles de l’art et vous vibrerez au son de Pachamama, la Terre Mère.
Le programme
Mercredi 5 octobre
16-18h: Accueil des arrivants
18h: Cercle de parole
20h00: Diner
Du Jeudi 6 octobre au Samedi 8 octobre
7h00-8h30 Mini Sadhana (pratique de kundalini yoga) – Pritti Jiwan Kaur
8h30 Petit déjeuner
10h00-12h00 Vinyasa – Gatling
12h30 Déjeuner
13h30-13h30 Pause
Massages (option – RV sur place)
15h30-16h30 : Yoga (stretching) – Gatling
16h30-18h30 Bains sonores électro & danse extatique – Sylvetje & Priti Jiwan K.
19h30 Diner
20h Méditation guidée – Pritti Jiwan Kaur
22h Dodo
Dimanche 9 octobre
7h-8h30 Sadhana surprise
Danse libre / Ecstatic dance
Cérémonie de clôture / Cercle de parole
Déjeuner Pique-nique
La cuisine
Tous les repas sont préparés par un.e cuisinier.e hors pair. Vegan & Gluten free
Le lieu
Mi casa es tu casa. Traduisez ma maison est votre maison. Vivant entre Paris et Ibiza, je vous accueille dans ma finca, âgée de plus de 150 ans. Toutes les pratiques, repas, massages, paresse autour de la piscine, bains sonores électro, méditations, etc… se feront dans la finca. Âgée de 150 ans nous l’avons rénovée dans les règles de l’art et vous vibrerez au son de Pachamama, la Terre Mère.
Le programme
Mercredi 5 octobre
16-18h: Accueil des arrivants
18h: Cercle de parole
20h00: Diner
Du Jeudi 6 octobre au Samedi 8 octobre
7h00-8h30 Mini Sadhana (pratique de kundalini yoga) – Pritti Jiwan Kaur
8h30 Petit déjeuner
10h00-12h00 Vinyasa – Gatling
12h30 Déjeuner
13h30-13h30 Pause
Massages (option – RV sur place)
15h30-16h30 : Yoga (stretching) – Gatling
16h30-18h30 Bains sonores électro & danse extatique – Sylvetje & Priti Jiwan K.
19h30 Diner
20h Méditation guidée – Pritti Jiwan Kaur
22h Dodo
Dimanche 9 octobre
7h-8h30 Sadhana surprise
Danse extatique…
Cérémonie de clôture / Cercle de parole
Déjeuner Pique-nique
La cuisine
Tous les repas sont préparés par un.e cuisinier.e hors pair. Vegan & Gluten free
Les protagonistes, alias la Trinité
Gatling Puech
Formée au Vinyasa, Gatling vous accompagne durant toutes les sessions de pratique, avec amour et générosité. Elle est aussi coach sportif. Les mouvements sont fluides, aucun niveau n’est exigé. Seul l’engagement est requis.
Sylvie Gabriel, alias Sylvetje.
Ex entrepreneuse dans la mode, elle s’est reconvertie comme DJ et mixe aussi bien à Londres,Tulum ou Ibiza, pour des hôtels, événements ou des particuliers. A londres, elle anime des sessions de bains sonores électro. Le principe est simple. Vous êtes allongés au sol, bercés par les vibrations du gong joué en live par ma pomme, puis par dessus, des volutes douces et chill viennent se superposer; Puis à peu à peu, le corps se réveille de sa torpeur, et vous commencez à bouger, vous réveiller et éveiller votre corps à une danse libre et extatique…
Francoise Ferrand
Pianiste classique et chef de chant de l’atelier lyrique de l’opéra de Paris. Elle ouvre son horizon musical au Sound healing à travers la voix, la respiration et la vibration. Elle se forme également aux thérapies corporelles, tels que les massages, l’aromathérapie et le reiki. Lors de cette retraite, vous pourrez aussi booker un massage avec Françoise et goûter à une profonde relaxation et bien être (70€/ personne. 1 heure de soin) .
Ingrid Bauer, Pritti Jiwan Kaur
Je vous guide lors de pratiques matinales de kundalini et également lors de sessions de gong, avec mon amie la DJette, Sylvetje. Devenue professeur de Kundalini yoga, KRI Niveau 1, je me suis également formée à la sonothérapie et spécifiquement aux bains de gong; Passionnée par la danse, les chants de mantras et la musique, je vous mène sur les sentiers de la joie, de la danse et de l’énergie créatrice féminine: la shakti kundalini.
Les protagonistes, alias la Trinité
Gatling Puech
Formée au Vinyasa, Gatling vous accompagne durant toutes les sessions de pratique, avec amour et générosité. Elle est aussi coach sportif. Les mouvements sont fluides, aucun niveau n’est exigé. Seul l’engagement est requis.
Sylvetje, la DJ
Ex-entrepreneuse dans la mode, elle s’est reconvertie comme DJ et mixe pour des hôtels, événements ou particuliers, à Londres, Ibiza, ou Tulum. Elle anime également des sessions de “Bains sonores electro“, à Londres. Le principe est simple, vous êtes allongés au sol, bercés par les vibrations du gong joué en live par ma pomme, puis par dessus, des volutes douces et chill viennent se superposer. Puis peu à peu, le corps se réveille, sort de sa torpeur, vous commencez à bouger, vous réveiller et éveiller votre corps à une danse libre et extatique.
Françoise Ferrand
Pianiste classique et chef de chant de l’atelier lyrique de l’opéra de Paris. Elle ouvre son horizon musical au Sound healing à travers la voix, la respiration et la vibration. Elle se forme également aux thérapies corporelles, tels que les massages, l’aromathérapie et le reiki. Lors de la retraite, en plus des ateliers avec Françoise vous pourrez réserver sur place des massages profonds et relaxants. 70 euros / massage. Durée du soin: 60 mn. Inscriptions sur place
Ingrid Bauer, Pritti Jiwan Kaur
Je vous guide lors de pratiques matinales de kundalini et également lors de sessions de gong, avec mon amie la DJette, Sylvetje. Devenue professeur de Kundalini yoga, KRI Niveau 1, je me suis également formée à la sonothérapie et spécifiquement aux bains de gong; Passionnée par la danse, les chants de mantras et la musique, je vous mène sur les sentiers de la joie, de la danse et de l’énergie créatrice féminine: la shakti kundalini.
Infos & Inscriptions
Kundalini, Vinyasa
& Bains sonores électro.
Mercredi 05 au Dimanche 09 octobre
Pour plus d’informations sur les modalités d’inscriptions, me contacter par email
Premiers inscrits, premiers servis. Places limitées.
Tarif (hors hébergement): 680€/personne. – Acompte non remboursable : 280€/personne
Ce prix comprend : toutes les activités inhérentes au stage dans la finca : pratiques de kundalini yoga, vinyasa, les bains sonores, ateliers de méditations, repas vegan et transferts finca-hotel. Hors transport aérien+ taxi.
Hébergement finca : 400€/personne (reste 1 place)
Hébergement : Maison d’hôtes. 2 chambres. Située à 10 mn en voiture.Règlement sur place. Compter 370€.
Second acompte: 400 €
Solde à régler sur place en espèces
Réservation
Hymne à la joie
05 - 09 Octobre 2022- kundalini yoga
- vinyasa
- bains sonores electro
- nourriture & hébergement (finca ou hébergement extérieur)
- activités sur place
- sadhana surprise