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Caroline Yafa, la souffleuse d’énergies spirituelles

Le monde est chaos, le monde est vertu, le monde est l’expression de la lutte des classes, le monde est laid, le monde vaut la peine d’être vu, vécu, entendu, senti et aimé… Plutôt que de démontrer que le monde n’est visible qu’à travers son ombre et Lucifer, je voudrais mettre en lumière, dessiner à la plume une galerie de portraits, de personnages extra-peu-ordinaires qui s’évertuent à rendre le monde plus beau, moins abject à vivre…
Tous les mois, chasser-croiser des gens normaux qui ont tous quelque-chose d’extraordinaires à partager. Découvrir à travers un questionnaire à la Proust, les miscellanées de mes voyageurs immobiles, qui font du bien aux autres. “Juste pour le réconfort“ pour reprendre les mots de l’acteur-réalisateur Vincent Macaigne.

Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde,
mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même.
Mahatma Gandhi

Chassé croisé avec : Caroline Yafa, professeur de yoga Iyengar, fascia-thérapeute et maître en Reiki.

J’ai rencontré Caroline en 2012, en bas de chez moi  et quelques mois plus tard, je pratiquais de l’Iyengar avec Yafa (son nom hébraïque). De son doux sourire, elle embrasse les foules et philosophe à ses heures perdues sur le sens de l’existence. Y-en –a-t-il un du reste ?

Kesako le yoga Iyengar ? Fondé par B.K.S Iyengar, à Bellur en Inde, à l’âge de 18 ans, le yoga Iyengar fait des émules dans le monde entier. Il porte une attention particulière à l’alignement, la symétrie et la précision dans l’exécution des postures. Des supports aident à aller dans la posture. Une fois le corps aligné, l’harmonie s’opère… Un dur labeur! Quelques conseils pour pratiquer : avoir le ventre vide (4 / 5 heures ), ne pas boire 30 minutes avant et après ni se doucher et ni se faire quelques petits baisers à l’entrée sur la palier. Ne pas se juger durement. Exit l’ego et l’esprit de compétition. 

Kesako la fasciathérapie? Les fascias ou fines membranes qui enveloppent muscles et organes sont palpées, malaxées, pénétrées par les délicates mains d’un fasciathérapeute pour une détente absolue. Elle est nécessaire en cas de douleurs corporelles de fatigue et/ou de stress. Le corps se met au diapason de l’esprit et vice-versa. Adieu la souffrance ! 

INTERVIEW « DU COTE DE CHEZ PROUST »

1 – PRINCIPAUX TRAITS DE CARACTERE ? QUALITES ET DEFAUTS?

Altruiste – autrefois Impatiente

 

2 – TON OCCUPATION PREFEREE ?

Méditer

 

3- TON REVE DE BONHEUR ?

Une maison entre campagne et mer pour recevoir mes amis mes enfants et ceux qui veulent se ressourcer loin de la ville.

 

4- TA PLUS GRANDE SOUFFRANCE ?

Mes parents; Je suis passé par de grandes souffrances pendant la première partie de ma vie jusqu’à l’âge de 52 ans. Le jour de mes 52 ans Noël, j’étais seule et j’ai beaucoup pleuré, j’ai demandé à l’Univers de l’aide car je n’en pouvais plus de ce mal être, le lendemain du jour de l’An je me suis reveillée, différente et là, la libération a commencé son processus.

 

5- TON MANTRA? TON RITUEL POUR REPARER LES VIVANTS ?

Fais de moi un instrument de Paix

 

6- TES CONSEILS POUR CEUX QUI SOUHAITERAIENT EMBRASSER TON METIER ?

Apprendre à se poser

 

7- TA DESTINATION DE VOYAGE FAVORITE? 3 ADRESSES RECOMMANDABLES ? ET POURQUOI ?

Pas beaucoup d’occasions pour voyager, mon plus grand voyage est intérieur

 

8- TES AUTEURS FAVORIS ? TON DERNIER LIVRE ?

“Autobiographie d’un yogi“. Il s’agit de la vie du grand maître yogi et guru, Paramahansa Yogananda, qui parle de lois permettant à d’authentiques yogis d’accomplir des miracles et atteindre la maîtrise de leur esprit. Et l’indétronable : “Le livre tibetain de la vie et de la mort“, véritable livre de chevet à lire et à relire.

 

9- CE QUE TU DETESTES PAR-DESSUS TOUT ?

L’ignorance

 

10- UNE RENCONTRE MAGIQUE? RACONTE COMMENT IL OU ELLE A CHANGE TA VIE ?

Ma fascia thérapeute. Suite à un grand choc émotionnel, je l’ai rencontrée grace au plus grand et elle m’a fait sentir la vie en moi. C’est la vie en nous qui nous fait vivre.

 

11- QUI AURAIS TU AIME RENCONTRER DANS LE MONDE DE L’INVISIBLE ?

La vie de la nature.

 

12- SI TU AVAIS UN DON DE LA NATURE, LEQUEL SOUHAITERAIS TU AVOIR ?

Soigner sans toucher,  l’intention et l’amour inconditionnel

 

13- QUELLE PHRASE TU DIRAIS DEVANT DIEU, AVANT D’ENTRER AU PARADIS? (TRIBUTE TO PIVOT)

Merci

 

QUESTION SUBSIDIAIRE : COMMENT CONTRIBUES TU A AUGMENTER LE BONHEUR INTERIEUR BRUT HUMAIN?
TON LEITMOTIV?

Le mal être est la cause de toutes nos souffrances. Tout le monde cherche la Paix, elle est en nous elle nous habite, le gros problème est l’Ego, plus nous le nourrissons par nos  attitudes et nos modes de vie effrénés, plus il grossit et nous éloigne de la Paix. Le moment présent est la paix, l’Ego ne sait pas que la seule occasion d’être en paix c’est Maintenant.

Comment être en Paix dès maintenant ?
En faisant la Paix avec l’instant présent. L’instant présent est le terrain de jeu où la vie se joue.
Faire Un avec la Vie. Faire un avec la vie, c’est faire un avec le moment présent.
A ce moment là vous réalisez que ce n’est pas vous qui vivez votre vie, mais la vie qui vous vit. La vie est le danseur et vous, la danse.
Observez la nature !!!!!!

 

Où me rencontrer ?

Caroline Ben Khalifa. Cours collectifs d’Iyengar (maximum 10 personnes). Adresse privée en MP.
Tarif : Carnet de 10 cours d’1h30 = 250 € . Dimanche : 10h & 18h / Mercredi : 9h & 19h.
Séances privées de fasciathérapie. Tarif : 80€ . Séance : 1h00

Ecrire à : caroline.yafa@orange.fr

Stage du  jeudi 30 Aout au 2 septembre 2018 à l’arbre aux étoiles, inscriptions ouvertes. Prix = 350 euros.

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